Geef jezelf meer ruimte en veerkracht

Geef jezelf meer ruimte en veerkracht

Veerkracht draait om ruimte. De fysieke ruimte, maar ook de mentale en sociale ruimte die je jezelf geeft. Hoe ga je om met te veel of te weinig ruimte op het werk?  Onderstaand twee voorbeelden uit de dagelijkse praktijk. Wegwerken van achterstand Onlangs had ik een...
Ogen als spiegel van de ziel

Ogen als spiegel van de ziel

Oorsprong van de uitdrukking ‘ogen als spiegel van de ziel’ Leonardo Da Vinci gaf deze uitdrukking leven. Maar wat betekent het als de ogen de spiegel van de ziel zijn? De gebezigde opvatting is dat je in de ogen van de ander zijn of haar ziel kunt zien in termen van...
Aanpassingsvermogen in een veranderende wereld

Aanpassingsvermogen in een veranderende wereld

Wat is aanpassingsvermogen? De wereld verandert constant en niet altijd in een richting die we gewend zijn, maar vanaf onze eerste ademhaling leren we om ons aan te passen aan onze omgeving. Meestal gaat dat ongemerkt in kleine stapjes en leermomenten. Denk maar eens...
Goede communicatie begint bij jezelf

Goede communicatie begint bij jezelf

Of je nu met collega’s samenwerkt of je met anderen aan een project, programma of transitie werkt: het succes valt of staat met een goede communicatie. En goede communicatie begint bij jezelf. In dit artikel vind je zes essentieel tips voor een goede kwaliteit...
Wat is NLP?

Wat is NLP?

Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) is een benadering voor ontwikkeling en groei, waarin patronen van interactie en beleving centraal staan. De N staat voor neuro, ofwel onze neurologie waarmee we informatie uitwisselen binnen onszelf en met anderen. De L staat voor...
Stress en waarneming

Stress en waarneming

Glazen bol Iedereen maakt zijn eigen waarheid. Laat dezelfde foto zien aan vijf verschillende mensen, vraag hen wat deze foto betekent en je krijgt vijf verschillende antwoorden. We zijn dus in staat om alles onze eigen betekenis te geven. Het is net alsof we de...
Veerkracht en aanpassingsvermogen op het werk

Veerkracht en aanpassingsvermogen op het werk

Wie nog nooit veranderingen in de manier van werken heeft meegemaakt verkeert tegenwoordig in een uitzonderingspositie. Vroeger spraken we over ‘de toekomst van werk’. Tegenwoordig is het de dynamiek van het werk. De wereld om ons heen, en daarmee ook hoe...

vitaliteit komt uit het hier en nu

Het is eigenlijk heel eenvoudig. Vitaliteit komt uit het hier en nu. Zie deze inspirerende mini-film van Fabio Coala, die onder mijn aandacht kwam door Jacob...
Focus en plezier in dienstverlenende beroepen

Focus en plezier in dienstverlenende beroepen

Onderzoek toont aan dat we andere hersengebieden activeren en dus ook trainen bij verschillende vormen van aandacht. Stel dat je een dienstverlenend beroep hebt en je merkt dat je steeds meer energie verliest aan ‘alles er omheen’. Denk maar aan...
Wendbaar en behendig samenwerken

Wendbaar en behendig samenwerken

Op 3 juni 2014 organiseerde de Best Practice User Group voor de 17e keer het jaarlijkse BPUG seminar met als thema Planet Agile. In de kern ging het over het verdwijnen van de grens tussen project- en bedrijfsorganisatie. Over teaming en interactie. En natuurlijk over...
Wat is jouw autofocus?

Wat is jouw autofocus?

Ervaar je werkdruk? Uit de sportwereld leren we dat gerichte aandacht voor een activiteit of prestatie een enorme inspiratiebron kan zijn. Hoe kan het dan dat op het werk veel mensen impulsverslaafd zijn door nieuwsberichten en het virtuele ‘gedoe’ via allerlei...
Is Agile een mindset of werkwijze?

Is Agile een mindset of werkwijze?

De wereld verandert, het werk verandert en daarmee ontwikkelen we gaandeweg een andere werkstijl. Het begrip Agile, in het Nederlands vrij vertaald naar behendig en beweeglijk, kreeg in 2001 meer bekendheid toen een aantal software ontwikkelaars innovatieve methoden...
Authentiek handelen mistlicht in sociaal verkeer

Authentiek handelen mistlicht in sociaal verkeer

Hoe vaak komt het niet voor dat mensen langs elkaar heen praten? Of dat je denkt elkaar te begrijpen, maar dat later in de praktijk het tegendeel blijkt? Vooral in leidinggevende relaties, zoals op de werkvloer of in projecten, lijkt het wel of een enorme mist het...
Persoonlijke hulpbronnen vinden

Persoonlijke hulpbronnen vinden

Soms weten we wel wat we willen, maar lopen we vast in het hoe. Het is dan belangrijk om groter te denken en hulpbronnen aan te boren in onze omgeving. Wanneer we vastzitten kunnen de volgende vier eenvoudige vragen uitkomst bieden: Wat heb ik nodig? Wat daarvan kan...
Verantwoordelijkheid nemen als werkstijl

Verantwoordelijkheid nemen als werkstijl

Verantwoordelijkheid nemen is waarschijnlijk het meest verwarrende begrip in de onderlinge communicatie op werk. Er zijn mensen met een enorm hoog verantwoordelijkheidsgevoel, maar er zijn er ook die de kantjes er vanaf lopen. Wat is verantwoordelijkheid nemen...
FITTER communiceren geeft energie

FITTER communiceren geeft energie

Elk project, verandering of innovatie staat of valt met goede onderlinge communicatie. Zonder communicatie stokt de flow van informatie en kennis. Zonder communicatie verzandt het mensenwerk in afsluiting en strijd. Communicatie is het fundament voor goed leiden,...
Energievreters in projecten

Energievreters in projecten

In 2013 verzorgde Ruysdael een serie turbotrainingen over Praktisch Projectmanagement met NLP. Meer dan 100 projectmanagers uit alle windstreken en bloedgroepen van BV Nederland maakten kennis met deze training. Elke trainingsdag begon met dezelfde vraag: ‘ wat is...
Veerkracht in samenwerking

Veerkracht in samenwerking

Naast leiderschap en communicatie is het thema samenwerking wel het meest actuele thema in verander-, verbeter- en leertrajecten van organisaties en teams. In dit artikel vind je praktische tips over verbinding, energie en resultaat. Tijd voor reflectie Als ik tijdens...
Vitaal mobiel uit de crisis

Vitaal mobiel uit de crisis

Ben jij vitaal mobiel? Het thema vitaliteit groeit het laatste decenium in aandacht en populariteit. Gezond voelen en zin hebben om iets te ondernemen. Met (veer)kracht in het leven staan. Tegelijkertijd is door de transitie in de arbeidsmarkt, zoals vergrijzing en...
Health Certification Training

Health Certification Training

Deze training van 20 dagen is speciaal ontwikkeld door Robert Dilts, Suzi Smith en Tim Hallbom  om onder andere: Intuïtief en authentiek handelen te ontwikkelen Meesterschap verkrijgen over geavanceerde NLP modellen die welzijn, gezondheid en vitaliteit activeren...
Stresshantering in projecten

Stresshantering in projecten

Spanning en ontspanning in projecten Er wordt veel  gepraat en geschreven over het werken in projecten. Meestal over de manier hoe projecten georganiseerd moeten zijn of  over de “harde “ resultaten en effecten. Vanuit de “zachte kant” is er veel aandacht voor Agile...
Gezonde ambitie

Gezonde ambitie

Ambitie Ralph Waldo Emerson, een belangrijke essayist uit de Amerikaanse geschiedenis, zei in de 19e eeuw: Without ambition one starts nothing. Without work one finishes nothing. — Ambitie is het hebben van een sterk verlangen of behoefte om iets te bereiken of te...
Najaarscongres NVNLP en gezondheidszorg

Najaarscongres NVNLP en gezondheidszorg

Najaarscongres Nederlandse vereniging voor NLP Een zaterdag in November. Het Najaarscongres van NVLP. Een interessante paneldiscussie met werkers in het veld. 120 deelnemers. Een verslag van indrukken en uitspraken van de deelnemers. Dit verslag is overgenomen in de...