vitaal

Veerkracht en aanpassingsvermogen op het werk

Wie nog nooit veranderingen in de manier van werken heeft meegemaakt verkeert tegenwoordig in een uitzonderingspositie. Vroeger spraken we over ‘de toekomst van werk’. Tegenwoordig is het de dynamiek van het werk. De wereld om ons heen, en daarmee ook hoe ons werk georganiseerd is, verandert bijna dagelijks. Onze reactie valt grofweg in drie categorien: hoofd in het zand (vermijden), hakken in het zand (vechten) of spelen in het zand (aanpassen). 

Onlangs verzorgde ik een masterclass over persoonlijke veerkracht en aanpassingsvermogen. ...

Lees meer →
0

Training Focus en Plezier

Dynamische werkomgeving?

De training Focus & Plezier helpt je om met plezier te blijven presteren in dynamische omgevingen.Het centrale leerdoel is: Welke focus kies ik om energiek en met plezier te werken? Het is heel wat anders dat bijvoorbeeld een training time management. We gaan de strijd aan met de waan van de dag en zoeken de zin van het werk.

Wat is focus?

Er zijn drie soorten focus: aandacht voor jezelf, aandacht voor de interactie met anderen en aandacht voor de bredere ...

Lees meer →
0

Focus en plezier in dienstverlenende beroepen

Je hebt een dienstverlenend beroep en je merkt dat je steeds meer energie verliest aan ‘alles er omheen’. Denk maar aan organisatieveranderingen, nieuwe informatiesystemen, standaardisatie van processen, werkgroepen en dan ook nog al dat vastleggen van gegevens. De reden waarom je dit beroep hebt gekozen is het contact met de mensen en wat je voor hen kunt betekenen. De reden om te stoppen is misschien wel dat je het plezier, de inspiratie,  in het echte werk verliest door ...

Lees meer →
2

Wat is jouw autofocus?

Ervaar jij ook werkdruk door het nieuwe werken? Uit de sportwereld leren we dat gerichte aandacht voor een activiteit of prestatie een enorme inspiratiebron kan zijn. Hoe kan het dan dat op het werk veel mensen impulsverslaafd zijn door het virtuele ‘gedoe’ via allerlei systemen en technologie?  Het is een bekend gegeven dat we onder druk steeds slechter informatie tot ons nemen en het meer energie kost om te schakelen tussen verschillende onderwerpen. We verstarren en krijgen een soort van autofocus ...

Lees meer →
7

Is Agile de nieuwe werkstijl?

De wereld verandert, het werk verandert en daarmee ontwikkelen we gaandeweg een andere werkstijl. Het begrip Agile, in het Nederlands vrij vertaald naar behendig en beweeglijk, kreeg in 2001 meer bekendheid toen een aantal software ontwikkelaars innovatieve methoden voor software ontwikkeling bespraken. Tegenwoordig is Agile een begrip dat niet alleen in software projecten een antwoord geeft op doorgeschoten regel- en plandrift, maar ook in het ‘gewone werk’ intrede doet. Agile werken betekent dat je open,alert en flexibel samenwerkt met anderen. ...

Lees meer →
11

Authentiek handelen mistlicht in sociaal verkeer

Hoe vaak komt het niet voor dat mensen langs elkaar heen praten? Of dat je denkt elkaar te begrijpen, maar dat later in de praktijk het tegendeel blijkt? Vooral in leidinggevende relaties, zoals op de werkvloer of in projecten, lijkt het wel of een enorme mist het zicht vermindert. Vaak voelen mensen zich opgelaten of sluiten ze zich gewoon af voor de ander. Authentiek handelen is voor velen knap lastig. Dit is mijn waarneming in leerwerkbegeleiding en coaching.

Wat is authentiek ...

Lees meer →
8

FITTER communiceren geeft energie

Elk project, verandering of innovatie staat of valt met goede onderlinge communicatie. Zonder communicatie stokt de flow van informatie en kennis. Zonder communicatie verzandt het mensenwerk in afsluiting en strijd. Communicatie is het fundament voor goed leiden, samenwerken, leren en veranderen. Verschillen zullen er gelukkig altijd zijn. Het is de kunst om verschillen overbrugbaar te maken en daardoor iets nieuws of beters te creëren. Goede onderlinge communicatie zorgt dat het onbenoemde bespreekbaar wordt doordat we elkaar begrijpen en aanvoelen. ...

Lees meer →
4

Energievreters in projecten

In 2013 verzorgde Ruysdael een serie turbotrainingen over Praktisch Projectmanagement met NLP. Meer dan 100 projectmanagers uit alle windstreken en bloedgroepen van BV Nederland maakten kennis met deze training. Elke trainingsdag begon met dezelfde vraag: ‘ wat is jouw bedoeling om deze training te volgen?’. De meest gehoorde verzuchting: ‘we verspillen tijd en energie’ of de meest genoemde ambitie: ‘we willen slimmer samenwerken’. Na afloop van de training was het meest genoemde praktische inzicht: ‘energie ontstaat door wisselwerking!’

De top vijf ...

Lees meer →
0

Vitaal mobiel uit de crisis

Ben jij vitaal mobiel?

Het thema vitaliteit groeit het laatste decenium in aandacht en populariteit. Gezond voelen en zin hebben om iets te ondernemen. Met (veer)kracht in het leven staan. Tegelijkertijd is door de transitie in de arbeidsmarkt, zoals vergrijzing en flexibilisering,  ook het thema arbeidsmobiliteit in belang toegenomen. Om de aansluiting tussen vraag en aanbod te verbeteren verwachten veel organisaties dat medewerkers bereid en flexibel genoeg zijn om te veranderen van functie, afdeling, werkgever of beroep.

Mindset op het kruispunt van twee ...

Lees meer →
0

Health Certification Training

Deze training van 20 dagen is speciaal ontwikkeld door Robert Dilts, Suzi Smith en Tim Hallbom  om onder andere:

  1. Intuïtief en authentiek handelen te ontwikkelen
  2. Meesterschap verkrijgen over geavanceerde NLP modellen die welzijn, gezondheid en vitaliteit activeren teneinde het helend vermogen aan te spreken
  3. NLP toe te passen bij fysieke aandoeningen, complementair aan de reguliere geneeskunde
  4. Professionele en persoonlijke capaciteiten uit te breiden op het gebied van zingeving en verbondenheid.

Certificaat NLP Health Coaching

Op 1 juni was het zo ver. Twintig opleidingsdagen, een afsluitende projectopdracht, ...

Lees meer →
0

Stresshantering in projecten

Spanning en ontspanning in projecten

Er wordt veel  gepraat en geschreven over het werken in projecten. Meestal over de manier hoe projecten georganiseerd moeten zijn of  over de “harde “ resultaten en effecten. Vanuit de “zachte kant” is er veel aandacht voor Agile werken, teamwerk en leiderschap. Er zijn Het veel boeken over stress en burn out, maar  “stress in projecten” is in mijn ogen onderbelicht. In mijn werk als coach en trainer heb ik ...

Lees meer →
6

Gezonde ambitie

Ambitie

Ralph Waldo Emerson, een belangrijke essayist uit de Amerikaanse geschiedenis, zei in de 19e eeuw:

Without ambition one starts nothing. Without work one finishes nothing.

Ambitie is het hebben van een sterk verlangen of behoefte om iets te bereiken of te realiseren. Je zou kunnen zeggen het hebben van een sterke intentie, aspiratie of inspiratie om iets neer te zetten of het verschil te maken. Maar hoe zorg je dat niet alleen het doel, maar ook de weg er naartoe “gezond” ...

Lees meer →
2

Najaarscongres NVNLP en gezondheidszorg

Najaarscongres Nederlandse vereniging voor NLP

Een zaterdag in November. Het Najaarscongres van NVLP. Een interessante paneldiscussie met werkers in het veld. 120 deelnemers. Een verslag van indrukken en uitspraken van de deelnemers. Dit verslag is overgenomen in de wintereditie Inzicht van de  NVNLP In een ruim twee uur durende paneldiscussie werd er gesproken over hoe NLP antwoord kan geven op vragen rondom gezondheidszorg en gezondheid. Onder begeleiding van Violet Falkenburg waren in de eerste ronde Paul Liekens, Hans Polak en Philip Roosen in ...

Lees meer →
0