'There is a vitality, a life force, an energy, a quickening that is translate through you into action, and because there is only one of you in all times this expression is unique" - Martha Graham

Wat is focus?

Focus is bewust onze aandacht ergens op richten. Onderzoek toont aan dat we andere hersengebieden activeren en dus ook ontwikkelen bij verschillende vormen van aandacht.

Waan van de dag of overzicht en inzicht?

Een te sterke focus op dagelijkse verstoringen of klantvragen kan leiden tot een gevoel van sleur of stress. Een goede focus op zowel het omliggende ecosysteem als het dagelijkse werk vermindert het gevoel van werkdruk, verhoogt de flexibiliteit en zorgt voor overzicht en inzicht. Lees meer over de Ruysdael visie op Focus en duurzame inzetbaarheid.